onsdag 7. juli 2010
Banen er åpen igjen
Da er skivestativet satt opp igjen, og kan benyttes med pappskiver. Banen vil bli stengt innimellom ifb. tilpassing til el.skiver.
søndag 4. juli 2010
Dugnadsfolket i sving
Det var innkalt til dugnad på Løvenskiold sist torsdag, det kom ikke mange, men de som kom sto på som bare f......
Kanskje var det fotballen eller ferietid som holdt folk unna, eller kanskje NM var årsaken?
Vel, uansett fikk de gjort mye de få som kom. Når høstsesongen begynner igjen og vi forhåpentligvis kan skyte både på papp og elektronikk så bør vi alle rette en stor takk til de som tok seg tid til å hjelpe til.
De får uansett en takk fra meg og Siri, vi gleder oss til høstsesongen og OPKs første elektronikkstevne.
Selv hjalp vi ikke til grunnet kun to dager til første start i NM.
Kanskje var det fotballen eller ferietid som holdt folk unna, eller kanskje NM var årsaken?
Vel, uansett fikk de gjort mye de få som kom. Når høstsesongen begynner igjen og vi forhåpentligvis kan skyte både på papp og elektronikk så bør vi alle rette en stor takk til de som tok seg tid til å hjelpe til.
De får uansett en takk fra meg og Siri, vi gleder oss til høstsesongen og OPKs første elektronikkstevne.
Selv hjalp vi ikke til grunnet kun to dager til første start i NM.
lørdag 3. juli 2010
Bane-NM er i gang
Da var vi igang i år igjen.
Fire OPKere var med på NMs første øvelse, fripistol. En veteran og tre i åpen klasse.
Fripistol er en av de eldste ol-øvelsene og regnes av mange som en vanskelig øvelse. Glem det siste, ja det er vanskeligere enn å skyte hurtig-programmet men det er likt for alle. Desto mere tilfredsstillende å se at man faktisk greier å treffe tieren på femtimeter på presskiva. Klubben har jo en fripistol så jeg vil oppfordre alle medlemmer som ikke har testet å ta en prat med meg så fikser vi testskyting på femtimeter`n.
Selv kom jeg på siste plass i dag, men er kanskje vels så fornøyd som de som gjorde det bedre enn meg, Ingar tok en fin tiendeplass som også var siste premieplass. Petter skjøt også bra, og klarte en andreplass i Norgescupfinalen i fripistol som gikk etter NM-finalen. Litt usikker på vår veteranskytter men det skal jeg finne ut av til senere innlegg.
Uansett, gratulerer til alle sammen for en strålende innsats og lykke til videre i NM.
Lars
Fire OPKere var med på NMs første øvelse, fripistol. En veteran og tre i åpen klasse.
Fripistol er en av de eldste ol-øvelsene og regnes av mange som en vanskelig øvelse. Glem det siste, ja det er vanskeligere enn å skyte hurtig-programmet men det er likt for alle. Desto mere tilfredsstillende å se at man faktisk greier å treffe tieren på femtimeter på presskiva. Klubben har jo en fripistol så jeg vil oppfordre alle medlemmer som ikke har testet å ta en prat med meg så fikser vi testskyting på femtimeter`n.
Selv kom jeg på siste plass i dag, men er kanskje vels så fornøyd som de som gjorde det bedre enn meg, Ingar tok en fin tiendeplass som også var siste premieplass. Petter skjøt også bra, og klarte en andreplass i Norgescupfinalen i fripistol som gikk etter NM-finalen. Litt usikker på vår veteranskytter men det skal jeg finne ut av til senere innlegg.
Uansett, gratulerer til alle sammen for en strålende innsats og lykke til videre i NM.
Lars
mandag 21. juni 2010
Nærmer seg .............
Nå nærmer det seg, både for NM og elektronikk på Løvenskiold.
NM i baneøvelsene går første uka i juli og er hos Mysen pk i år.
Skivestativene på Løvenskiold, vår banedel, er nå revet ned og nye skal settes opp etter hvert. De ny blir tilpasset elektroniske skiver, da vil det være mulig å benytte både det gamle svinganlegget og el.skivene. Men ikke samtidig.
Det betyr at det ikke vil bli vanlig trening denne uka, men alternativ felttrening vil skje på tirsdag. Det er med andre ord bare å møte opp som vanlig.
Det kommer også en egen stooor kontainer som skal brukes til feltutstyr o.l. Da blir det litt ryddigere utenfor klubbhuset, til glede for både store og små.
NM i baneøvelsene går første uka i juli og er hos Mysen pk i år.
Skivestativene på Løvenskiold, vår banedel, er nå revet ned og nye skal settes opp etter hvert. De ny blir tilpasset elektroniske skiver, da vil det være mulig å benytte både det gamle svinganlegget og el.skivene. Men ikke samtidig.
Det betyr at det ikke vil bli vanlig trening denne uka, men alternativ felttrening vil skje på tirsdag. Det er med andre ord bare å møte opp som vanlig.
Det kommer også en egen stooor kontainer som skal brukes til feltutstyr o.l. Da blir det litt ryddigere utenfor klubbhuset, til glede for både store og små.
fredag 23. april 2010
El.skivene er kommet!
Da har vi fått de nye el.skivene i hus!
Det vil være en del arbeid på banen i tiden fremover for å få de i drift - men vi håper de kan tas i bruk om ikke så veldig lenge!
Info om hva vi trenger hjelp til kommer i OPK-infomail...
torsdag 25. mars 2010
Dagens tips nr.3
Drikke, ikke glem nok med drikke. Selv på vinteren blir man dehydrert og konsekvensene blir fort dårligere fokus, dårligere syn osv.
Men start gjerne dagen før, drikk nok slik at du ikke bælmer i deg i det du kommer på trening. Husk at når du føler at du er tørst er du minst en time for sent ute med å drikke.
Hva skal du drikke?
Nå skal ikke jeg moralisere eller diktere noen rundt dette. Men drikk gjerne vann samt en sportsdrikk, se hva de drikker i andre idretter. Nei nei, cola og kaffeblanding egner seg ikke til skyting. Hva med brus? Hvorfor ikke, men jeg mener å huske at kullsyre setter ned oksygentransporten i blodet.
Selv har jeg alltid med drikkeflaske med en liter tynn sportsdrikk på trening eller stevner. Før drakk jeg brus uten at jeg merket noe negativt ved det. Men hvorfor ikke legge inn litt innsats også på denne fronten når man først har brukt en formue på å kjøpe en pistol samt ammo som går bra. For ikke å snakke om alle treningstimene man legger igjen.
God trening.
Men start gjerne dagen før, drikk nok slik at du ikke bælmer i deg i det du kommer på trening. Husk at når du føler at du er tørst er du minst en time for sent ute med å drikke.
Hva skal du drikke?
Nå skal ikke jeg moralisere eller diktere noen rundt dette. Men drikk gjerne vann samt en sportsdrikk, se hva de drikker i andre idretter. Nei nei, cola og kaffeblanding egner seg ikke til skyting. Hva med brus? Hvorfor ikke, men jeg mener å huske at kullsyre setter ned oksygentransporten i blodet.
Selv har jeg alltid med drikkeflaske med en liter tynn sportsdrikk på trening eller stevner. Før drakk jeg brus uten at jeg merket noe negativt ved det. Men hvorfor ikke legge inn litt innsats også på denne fronten når man først har brukt en formue på å kjøpe en pistol samt ammo som går bra. For ikke å snakke om alle treningstimene man legger igjen.
God trening.
lørdag 20. mars 2010
OPKs junior i gang
OPKs blodferske tiåring, Ive, er i gang.
Debuterte med lånt luftpistol i dag, anledningen var DM i luftpistol på Ekeberg.Gikk ganske bra og hadde det skikkelig gøy.
Faktisk så gøy at hun dukker opp i morra for å skyte KM på samme sted.
Jeg er helt sikker på at hun kan anbefale dette for andre i hennes aldersgruppe.
I grunn så var det bra oppmøte fra OPK i dag, til og med en nybegynner som akkurat hadde kjøpt seg en luftpistol. Tror at det kommer nok en nybegynner i morgen, men han må låne pistol.
Kanskje det kommer OPKere for å se på også?
Abonner på:
Innlegg (Atom)